全国爱牙日 | 从「一颗牙」到「整个口腔」,你守护的从来不只是牙齿

3周前 (10-03) 阅读数 165 #综合
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你能确定

自己的口腔健康吗?

先别急着回答“没问题”。


口腔问题其实最会“隐藏”:孩子乳牙出现黑点,成年人牙龈反复出血,老人牙齿一颗颗松动——很多不适在初期悄无声息,等感觉到明显疼痛时,损伤往往已经很重。


牙齿不分年龄,守护也要贯穿一生。


今年9月20日第38个“全国爱牙日”,副主题“少年护牙筑根基 老年健齿享安康”将一生的口腔健康串联起来:儿童时期的牙齿健康,决定一生的口腔基础;老年时期的口腔状况,直接影响生活质量和全身健康。




01

孩子的牙,不是“迟早要换”



很多家长把乳牙当成“临时工”,觉得坏了也没关系,反正会换。


可乳牙从来不是过客。它替恒牙占位、引导萌出、参与咀嚼和发音,是成长中很关键的一环。


如果乳牙严重龋坏却不及时处理,可能会损伤恒牙胚,导致恒牙萌出畸形;过早脱落,邻牙倾斜、恒牙拥挤也可能接踵而来。


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乳牙会换,但因龋坏受到的影响不会自动清零;恒牙不换,所以更要从小守住底线。


一个不起眼的小黑点,可能从牙釉质发展到牙髓,带来疼痛、感染,甚至让恒牙提前“离场”;而恒牙一旦缺失,就再没有天然替补。


所以要记住,龋齿不是突然发生的。糖是细菌的养料,时间是不知不觉的帮凶。


所以,预防儿童龋齿,关键在这四件事:科学控糖、有效清洁、合理用氟、窝沟封闭。




科学控糖

不是让孩子完全不吃糖,而是减少糖与牙齿接触的次数和时间:少喝含糖饮料,睡前不吃甜食,吃完及时漱口或刷牙。


有效清洁

刷牙要从第一颗牙萌出就开始,坚持早晚刷牙、饭后漱口,养成良好的口腔卫生习惯。



合理用氟

3岁以下用米粒大小的含氟牙膏,3-6岁用豌豆粒大小,规避蛀牙风险;

在牙医指导下每隔3-6个月定期涂氟,增强牙齿抗酸能力。



窝沟封闭

在磨牙窝沟处涂上封闭剂,形成保护屏障,有效防龋,建议在6-8岁第一恒磨牙(六龄齿)萌出时进行。



这些看似简单的日常,才是孩子一生口腔健康的根基。

02

老年护牙,不要“等掉光再说”



家里老人随着年龄增长,常会念叨:牙口不好了。


爱吃的排骨、螃蟹,啃不动了;家里的饭菜,越做越软烂;原本坚固的牙齿,开始松动掉落。


很多人都会认为:老掉牙,正常的。


然而真相恰恰相反:「牙口不好」不是衰老的正常表现,反而是健康的报警器。


牙齿缺失会直接导致咀嚼无力,不仅会牵连邻牙倾斜、对颌牙伸长、咬合紊乱、牙槽骨萎缩,还会加重肠胃负担,甚至影响寿命。


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因此,一旦出现缺牙,一定要及时就医修复。通过活动义齿、吸附性义齿或种植牙等方式修复缺牙,恢复咀嚼功能,不要因为“不疼”就拖延。


除此之外,比缺牙更值得重视、也更容易被忽视的,是缺牙背后的“头号凶手”——牙周病。


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牙周病早期机会没有痛感,可能只是牙龈出血、红肿、口气重,很多人以为是“上火”,后来牙缝变大、牙齿松动脱落才去就医,这时牙槽骨往往已吸收大半。


更值得警惕的是,牙周病从不只关乎口腔,还是拖累全身健康的“隐形炸弹”。


大量临床研究显示,牙周病与糖尿病、心脑血管疾病等都有关联,甚至会影响孕妇,增加早产、低体重儿的风险。


▲牙周炎对身体器官有不同程度的影响


所以,及时发现并治疗牙周病,既是保住天然牙,也是让全身更健康。

03

爱牙,不止一日

全周期口腔守护



口腔健康贯穿一生,需要连贯、持续的专业守护。


海德堡联合口腔坚持全生命周期口腔健康管理,从孩子萌出的第一颗乳牙,到长辈安享晚年的咀嚼时光,以专业陪伴每一个家庭,将护牙习惯融入日常生活。


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我们为每位就诊者建立终身口腔健康档案,详细记录每一次检查数据、诊疗方案与复查情况,让每一次检查、每一次治疗都有迹可循,让牙齿的细微变化被看见、被认真对待。



作为天津广播电视台独家战略合作伙伴,我们始终坚守严谨的医疗品质,以规范诊疗、细致服务,为津城市民的口腔健康保驾护航。




爱牙,从来不是一天的仪式,而是日复一日的坚持。

愿每个人都能重视口腔健康,感受生活里的每一口滋味。


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