锦州何氏眼科糖尿病月活动 | “科学控糖不盲目，健康生活一大步。”

11 月 14 日，正值世界糖尿病日来临之际，锦州何氏眼科医院里暖意融融。以 “科学控糖不盲目，健康生活一大步” 为主题的糖眼会员专题科普讲座顺利举办，用专业干货与贴心服务，为糖友们的幸福感 “加码”。

活动伊始，内科医生吴晓伟率先登场，从糖尿病的成因讲起，将复杂的病理知识转化为通俗解读。“控糖就像驾驭马车，少了任何一驾都难行！” 他重点拆解了糖尿病管理的 “五驾马车”：

饮食控制：遵循 “手掌法则”—— 一餐一拳头主食、一掌心蛋白质、两捧蔬菜，选低升糖指数食物，定时定量进餐；

合理运动：餐后 1 小时做快走、游泳等有氧运动，每周累计 150 分钟，运动前后必测血糖防低血糖；

药物治疗：口服药或胰岛素需遵医嘱，不可擅自停药改量，定期监测药效；

血糖监测：记录空腹、餐后血糖及糖化血红蛋白，为方案调整提供依据；

健康教育：了解并发症信号，掌握自我管理技巧，保持积极心态。

讲解后，吴医生耐心解答了 “无糖食品能不能多吃”“运动后血糖反而高怎么办” 等问题，现场互动频频。

“血糖不稳，眼睛最先‘报警’！” 病房主任刘丹婷的分享直击糖友最关心的眼部健康问题。她结合临床案例指出，糖尿病患者患病 10 年以上，70% 会出现眼底病变，早期无症状，晚期可能视网膜脱落甚至失明。

“控制血糖就是给眼睛‘上保险’！” 刘主任强调，血糖控制良好的患者仅 10% 出现视网膜病变，定期眼底检查能及时发现血管瘤、出血等早期病变，通过药物或激光治疗延缓进展。她提醒：“2 型糖友发病 5 年后，每年必须查一次眼底！”

“五驾马车里哪项是基础？”“眼底检查多久一次？” 有奖问答环节点燃全场，糖友们踊跃举手，答对的会员捧着礼品笑意盈盈。

活动尾声，客户服务部主任王晓彤带来重磅福利 —— 糖眼会员专属权益：

①每年4次眼部体检

②血糖监测

③眼底检查及治疗相关优惠

从控糖知识到眼部防护，从疑问解答到贴心检查，这场活动让糖友们收获满满。一位老会员说：“在家门口就能听专家讲课、做检查，心里踏实多了！”

糖尿病不可怕，盲目应对才可怕。锦州何氏眼科医院糖眼会员服务，用专业守护 “视界”，用贴心温暖生活。关注糖眼健康，加入会员大家庭，让每一步控糖都走得更安心、更有幸福感～

400-080-0416

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