健康≠不好吃？好好吃饭动态减重，你也能享“瘦”明天！

你们有没有发现，最近大家的晚餐出奇的一致！西蓝花、胡萝卜、小青菜…逐渐代替了火锅、炖肉、炸鸡，行，又一波儿“自律”的姐妹上线了！

年年嘴上都喊着减肥，但是却总是一股脑一时兴起，嚷嚷了几天减肥，看到美食或者朋友约饭，一下子就禁不住诱惑破防了！

说的是不是你？别急，因为真的不是你一个人这样，这是大众减肥时都会遇到的通病。在减重的路上，总是容易被饥饿感和对零食的渴望所困扰。

PART.01

健康=不好吃？

不要以为减脂期吃点菜叶子，这肥就能减掉了，虽说多多少少也能瘦点吧，但有没有想过可掉的最多的是水分和肌肉，长此以往代谢跟着下去了。以前小编也以为只要“饿”就可以了，但是咨询了专业的营养师，才发现其实只有均衡营养，才能让身体更健康地运行、保持良好的代谢。所以要想瘦，第一步先学会好好吃饭，特别是吃对蛋白质。

比如，饿了馋嘴了可以来一根陶小牛牛肉棒，源自山西省平遥县特产，进口草饲牛牛肉，独立包装，真空锁鲜。48h排酸，24h恒温蒸煮，脂肪少，精肉细腻，口感鲜美不油腻。以黑椒味为例，100g含碳水化合物低于1%，蛋白质超过52%，配料表干净，不添加亚硝酸盐。

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陶小牛牛肉棒（原味/黑胡椒味)

20g*16根/盒

80.9   上新价：76元/盒

早高峰来不及吃饭，可以常备白小善蛋白固体饮料浓缩乳蛋白粉，臻选北纬38°宁夏黄金奶源，经低温纳滤膜分离技术，科学萃取50%优质浓缩乳蛋白及活性免疫球蛋白、乳铁蛋白、8种人体必需氨基酸，同时为均衡营养，科学配比多种膳食纤维及维生素，低脂低卡，让你在吃饱的同时，更能吃好不怕长胖。

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￥99

白小善蛋白固体饮料浓缩乳蛋白粉

140g/盒

126   上新价：99元/盒

晚上不想吃饭，可以冲上一包大麦若叶青汁，大麦嫩苗，新鲜取材，含有丰富的食物纤维，能促进肠道蠕动，平衡酸碱。甄选10-20公分越冬大麦苗，超微破壁粉碎技术，不添加无色素，收割到磨粉时间短，减少流失，保留营养更多。粉质细腻，易冲调，口感清香不拉嗓，更易吸收。

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￥37.8

上医时珍大麦若叶青汁

60g（20袋*3g）/盒*3

89.7   上新价：37.8元/3盒

PART.02

减肥缺乏动力？

道理咱都懂，但在减重的路上，时常会因为工作忙碌、身体疲劳、情绪起伏等原因而选择放弃。这时候要是能有个减重管家可就好了！

诶，你别说，还真有！我们还给大家配备了专业的减重团队~咱们的真人营养师会根据您的个人情况调整餐食搭配、提供外出就餐指导；同时还有真人健管师督导日程，帮助养成减重习惯。

而且宝子，想要瘦的快，真的不能懒，还是要运动起来，养成运动的习惯。但是好多姐妹是不是在运动的选择上犯了难？盲目撸铁会不会容易受伤？怎样发力才能更有效呢？别担心，我们还配备了真人运动师进行运动计划制定，可以随时匹配方案。

如果减重遇到瓶颈，或者其他问题，更有专业营养大咖在线答疑，帮您打破减脂壁垒。

对，就是这个！面向减重需求人群，我们贴心推出了轻松瘦28天代餐服务，用科学、健康的方式助力减重！不仅能拥有这些好吃的低脂零食，还能畅享28天专业团队体重管理服务。

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瘦身新主张

美味不减分

1.个性化减重方案：快速减重测评，个性化减重饮食、短时高效运动方案；

2.专家与团队支持：一对一专家咨询4次，专属健管师、营养师和运动师团队支持；

3.日常监督与反馈：28天日常进度监督，包括餐食点评、运动指导和心理支持；

4.定期健康知识分享：每周减脂知识分享、槽点分析；

5.健康好物组合：蛋白粉、牛肉棒、大麦若叶青汁好物加持减重。

我们只想告诉大家，

好好吃饭动态减重，你也能享“瘦”明天！

与其每天在网络上搜罗各种“减肥大法”，不如咱们整点专业的、个性化的、适合自己的，才是硬道理！

所以朋友们，心动了就赶快行动吧！

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