孩子总眨眼、揉眼睛？不是坏习惯，可能是干眼在“求救”！

您家孩子有没有这些“小动作”？

•  频繁地、用力地眨眼

•  时不时就用手揉眼睛

•  抱怨眼睛痒、有烧灼感

•  说眼睛里有东西（异物感）

很多家长的第一反应是：“是不是得结膜炎了？”“肯定是过敏！”“又在玩手机玩的！”或者简单地呵斥：“别揉眼睛，坏习惯！”

请停止误解！这很可能是儿童干眼症发出的强烈“求救信号”。

为什么孩子也会得“干眼”？

干眼并非成人专利。儿童干眼主要原因不同：

1. 屏幕绑架： 网课、平板、手机…紧盯屏幕会显著减少眨眼频率（从每分钟15-20次降至5-7次），导致泪液蒸发过快。

2. 环境攻击： 长时间待在空调、暖气房，空气干燥，加速泪液蒸发。

3. 隐形“杀手”： 过敏性结膜炎是儿童常见病，炎症会破坏泪膜稳定性，导致“越痒越揉，越揉越干”的恶性循环。

忽视干眼的后果，比想象中更严重！

• 视力损伤： 健康的泪膜是眼睛的第一道屈光介质。泪膜不稳定会导致视力模糊、波动，加剧视疲劳，甚至加速近视发展。

• 角膜损伤： 长期干燥可能导致角膜上皮点状脱落，严重时甚至造成角膜损伤，影响视力。

• 学习障碍： 眼睛干涩、痒、痛等不适感，会让孩子无法集中注意力，直接影响学习效率和状态。

家长该怎么办？

1. 正视信号： 当孩子出现上述症状时，不要想当然地归咎于坏习惯或简单滴点抗过敏药了事。

2. 专业诊断： 带孩子去正规医院小儿眼科进行干眼相关检查（如泪膜破裂时间、泪液分泌测试等），明确诊断。

3. 科学干预： 在医生指导下使用不含防腐剂的人工泪液，并治疗并发的过敏性眼病。

切记：孩子频繁眨眼揉眼，是他不会表达的不适。读懂他的“求救”，是家长的第一课。

图文来源 | 何氏眼科大连医院